SARMs vs. Peptide: Verstehen der Unterschiede für bessere Ergebnisse

SARMs und Peptide sind Schlagworte in der Fitness- und Bodybuildingbranche. Jeder möchte wissen, was diese Technologien bieten, wie man sie einsetzt und welche letztendlich die besten Ergebnisse liefert. Das Interessante an diesen Wirkstoffen ist, dass sie beide das Potenzial haben, anabole Steroide im Stack der Elite-Bodybuilder zu verbessern oder zu ersetzen. Das liegt daran, dass sie neuartige biologische Kanäle für ein gezieltes, verstärktes Muskelwachstum bieten.Aber welches ist besser? Das ist das Thema, das wir in diesem Beitrag behandeln. Särme vs. Peptide. Wir sehen uns an, wie jede Option die Ergebnisse im Fitnessstudio verbessert und ob Sie sie zusammen verwenden sollten.

Warum SARMs und Peptide so ein heißes Thema in Bodybuilding-Kreisen sind

Jahrelang verließen sich Bodybuilder auf Proteine, Kreatin und anabole Steroide, um Ergebnisse zu erzielen. Aber der Wunsch nach einem Vorteil blieb. Viele Wettkämpfer waren mit ihrem Körperbau nicht zufrieden, selbst wenn sie alles richtig gemacht hatten (und die Routinen der Champions befolgten).

Das Problem ist biologisch bedingt. Einigen Bodybuildern fällt es leichter, angeborene körperliche Zwänge zu überwinden als anderen. Selbst die besten klassischen Trainingspläne können ins Leere laufen, wenn der Körper eines Sportlers nicht mitspielt.

Außerdem haben viele Bodybuilder Bedenken wegen der langfristigen Auswirkungen von Anabolika auf ihre Gesundheit. Einige würden die gleichen muskelaufbauenden Ergebnisse in einem sichereren Paket bevorzugen.

Hier könnten SARMs und Peptide helfen. Diese Verbindungen stellen einen Schritt nach vorn im kollektiven Verständnis der Hypertrophie dar. Die Nutzer können die angeborenen biologischen Grenzen des Muskelwachstums angehen und von präziseren Methoden mit weniger Off-Target-Effekten profitieren.

Ihre Optionen kennen: SARMs und Peptide

SARMs zielen auf Androgenrezeptoren im Muskel- und Knochengewebe ab, ähnlich wie Testosteron. Sie sind jedoch präziserDas bedeutet, dass die Benutzer weniger Nebenwirkungen erfahren könnten.

Außerdem wirken sich SARMs gleichzeitig auf die Muskel- und Knochenstärke aus. Die Aktivität kann den Körper mehr stimulieren und ihn dazu ermutigen, den Muskelumfang zusätzlich zu erhöhen.

Entscheidend ist, dass SARMs synthetische Verbindungen. Die Labors müssen sie aus primären Bestandteilen herstellen.

Im Gegensatz dazu sind Peptide natürliche Moleküle, die aus Ketten von Aminosäuren, den Bausteinen der Proteine, bestehen. Die Verbindungen spielen eine wesentliche Rolle beim Anabolismus, indem sie Hormone regulieren und die Muskelreparatur beeinflussen.

Theoretiker gehen davon aus, dass Peptide den Muskelaufbau unterstützen können, indem sie die Ausschüttung von Wachstumshormonen stärker anregen als andere Strategien, wie z. B. der Verzehr von Eiweiß oder intermittierendes Fasten.

SARMs vs. Peptide: Was ist das Beste?

SARMs und Peptide wetteifern um die Aufmerksamkeit im Bodybuilding, aber was ist besser? In diesem Abschnitt finden wir es heraus. Wir betrachten ihre Hauptunterschiede, Muskelaufbau Potenzial, Nebenwirkungen, und ob sie legal sind.

Runde 1: Wirkungsweise

SARMS

SARMs und Peptide wirken auf unterschiedliche Weise auf den Muskelaufbau. Die Forscher sind noch dabei, die Details im Labor herauszufinden, so dass die Wissenschaft uneinheitlich ist

SARMs sind spezielle chemische Schlüssel, die nur in bestimmte Schlösser im menschlichen Gewebe passen. Diese ermöglichen es ihnen, ähnliche Vorteile wie Testosteron zu bieten, jedoch ohne viele der Nachteile.

Wenn beispielsweise SARMs in Zellen eindringen, ziehen sie nach Ansicht der Forscher verschiedene "Helfer"- und "Blocker"-Proteine an. Welche sie anziehen, hängt von der Art der Zelle ab. Zum Beispiel könnten sie in Muskelzellen mehr Helfer und in Prostatazellen mehr Blocker anlocken.

Dieser Wirkmechanismus ist der Grund, warum die Gemeinschaft von den SARMs begeistert ist. Diese Verbindungen liefern Stimulation, wo Bodybuilder es wollen, im Gegensatz zu Testosteron, die mehr wahllos zu sein neigt.

Peptide

Peptide sind ein breites Spektrum von Verbindungen und wirken über verschiedene Kanäle. Bodybuilder interessieren sich am meisten für die Klasse der Peptide, die zu den Wachstumshormon-Sekretagoga (GHS) gehören. Diese stimulieren das menschliche Wachstumshormon (GH), eine Chemikalie, die mit überragender Muskelmasse, Ausdauer, Magerkeit und Kraft in Verbindung gebracht wird.

In den 1980er Jahren nahmen die Sportler Wachstumshormone direkt ein. Sicherheitsbedenken veranlassten jedoch viele Sportverbände, sie zu verbieten. Heute sind viele der Meinung, dass Peptide besser sind, weil sie den Körper zur Produktion von Wachstumshormonen anregen, anstatt sich auf eine externe Quelle zu verlassen.

Es gibt verschiedene Peptidtypen für das Bodybuilding. Eine Gruppe sind die Wachstumshormonpeptide (GHRPs), darunter GHRP-1GHRP-2, GHRP-3, GHRP-4, GHRP-5, GHRP-6 und Hexarelin. Die Forscher glauben, dass diese Peptide beeinflussen die GH-Produktion über die Produktion des insulinähnlichen Wachstumsfaktors-1 (IGF-1). Je höher das letztgenannte Hormon die Freisetzung von GH ankurbelt, desto größer ist das Muskelwachstumspotenzial.

Studien zeigen, dass sie die Freisetzung des menschlichen Wachstumshormons erhöhen. in vivo. Ob GHRPs jedoch echte Ergebnisse (wie größere Muskeln) erzielen, wird noch untersucht.

Insulinähnliche Wachstumsfaktor-Bindungsproteine (IGFBP) sind eine weitere Klasse von Peptiden, für die sich Bodybuilder interessieren. Forscher glauben, dass sie wirksam sind, weil sie selektiv mit IGF-1 um spezielle Bindungsstellen im Blutkreislauf konkurrieren. Die Zugabe von IGFBP kann die Menge an freiem IGF-1 im Blut erhöhen, wodurch mehr davon für das Muskelgewebe verfügbar wird.

Schließlich können Bodybuilder zusätzliche Peptide mit entzündungshemmenden Eigenschaften einnehmen. Diese Verbindungen können Entzündungen und Muskelkater reduzieren, so dass die Bodybuilder schneller wieder ins Fitnessstudio zurückkehren können.

Runde 2: Vorteile für den Muskelaufbau

Das waren die Mechanismen für SARMs und Peptide, aber welche erzielen die besten Ergebnisse?

SARMS

SARMs bieten ähnliche muskelaufbauende Ergebnisse wie Testosteron. Diejenigen, die sie verwenden, können eine Zunahme der mageren Muskelmasse, eine Verringerung des Körperfettanteils, eine höhere Kraft und eine bessere Erholung erwarten. SARMs haben auch eine kurze Halbwertszeit, was bedeutet, dass sie nicht lange verweilen, nachdem sie ihre Arbeit tun, im Gegensatz zu anabole Steroide die sich in den Hoden und anderen Regionen ansammeln.

Folglich können die Auswirkungen von SARMs auf den Muskelaufbau erheblich sein. Zum Beispiel, eine Studie veröffentlicht im BMJ stellte fest, dass die Beinkraft bei kurzzeitigem Gebrauch zunahm, ausgedrückt in Prozent der vorhergesagten Kraft. Ein weiteres Papier kam zu dem Schluss, dass "SARMs sicher und wirksam sind, wenn es darum geht, die fettfreie Körpermasse und möglicherweise die Kraft und die Leistung beim Treppensteigen zu erhöhen". Die Forscher schlugen jedoch auch vor, dass Krafttraining unerlässlich sei, um "die physiologischen Vorteile von SARMs in funktionelle Verbesserungen umzusetzen".

Zum Leidwesen von Kraftsportlern und Bodybuildern konzentrieren sich die meisten Forschungsarbeiten zu SARMs auf die Bekämpfung chronischer Krankheiten wie COPD. Daher warten wir noch immer auf groß angelegte Interventionsstudien.

Peptide

Peptide können auch die Muskelkraft und -größe erhöhen, aber auch hier steckt die Forschung noch in den Kinderschuhen. Im Jahr 2019 wird eine Studie ergab Peptidinjektionen den Spiegel von GHRP-6 im Blutkreislauf und in der Verteilung im Körper erhöhten. Es wurde jedoch nicht untersucht, ob dies zu besseren sportlichen Ergebnissen führte. Andere Studien zeigen, dass der Körper Wachstumshormon-Sekretagoga gut verträgt und sie die fettfreie Masse erhöhen können, aber die Forscher warten noch ab, ob sie Muskeln aufbauen können.

Runde 3: Nebenwirkungen

Wie bei jedem Bodybuilding-Ergänzung, SARMs und Peptide, die Hormone verändern haben Nebenwirkungen. Diese sind in der Regel, was bestimmen, ob Sportler sie verwenden.

SARMs

Einige Forscher glauben, dass SARMs weniger Nebenwirkungen haben als herkömmliches Testosteron. Die zielgerichtete Natur des Medikaments reduziert die Off-Target-Risiken erheblich, wie z. B. kleinere HodenSchlafapnoe, Leberschäden und Blutgerinnsel. Dennoch gibt es Risiken, darunter ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlafstörungen und sexuelle Dysfunktion.

Peptide

Peptide haben ähnliche Risiken. Die Patienten leiden häufig unter Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und gesteigertem Appetit. Die spezifischen Symptome hängen jedoch von den verwendeten Peptiden ab.

Runde 4: Die Rechtmäßigkeit

Schließlich sollte man sich auch Gedanken über die Rechtmäßigkeit der Verwendung dieser Nahrungsergänzungsmittel machen. In der Vergangenheit fiel Testosteron in eine Grauzone, aber was ist mit diesen neuen Verbindungen?

SARMs

Die FDA genehmigt keine SARMs für das Bodybuilding in den USA. Folglich ist es illegal, Produkte zu kaufen, die für den menschlichen Verzehr gekennzeichnet sind oder als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet werden. Allerdings ist die

der Erwerb von SARMs zu Forschungszwecken legal ist.

Die Produktion von SARMs ist also weitgehend unreguliert. Es liegt also an Ihnen, ob Sie sie nutzen.

Peptide

Ähnlich verhält es sich mit den Peptidhormonen. Es ist illegal, sie als Nahrungsergänzungsmittel zu verkaufen. aber die meisten sind über andere Kanäle erhältlich.

Allerdings ist die Zahl der Peptidhormone auf dem WADA-Verbotsliste expandiert

regelmäßig. Und selbst wenn eine bestimmte Verbindung nicht in der Liste aufgeführt ist, können die Behörden sie dennoch verbieten, wenn sie strukturell oder biologisch ähnlich ist.

Vergleich von SARMs mit Peptiden für das Bodybuilding

Die folgende Tabelle enthält einen umfassenden Vergleich von SARMs und Peptiden auf der Grundlage der vorherigen Diskussion:

Was ist also besser: SARMs oder Peptide?

SARMs und Peptide sind aufregend, weil sie Bodybuildern und Kraftsportlern die Möglichkeit bieten, ihre Zuwächse zu steigern, ohne etwas anderes an ihrem Trainingsprogramm zu ändern. Allerdings, die Sie wählen, hängt von Ihren Vorlieben.

Viele Bodybuilder bevorzugen Peptide, weil sie einen natürlicheren Ansatz bieten. Diejenigen, die schnellere Zuwächse wünschen, könnten sich jedoch für SARMs entscheiden. Diese ahmen Testosteron nach, während sie möglicherweise die Auswirkungen durch selektive Wirkung minimieren.