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Créatine

Complément naturel souvent utilisé pour améliorer les performances athlétiques, la créatine fait des vagues dans le monde du fitness. Elle est connue pour stimuler les fonctions cérébrales et lutter contre certains troubles neurologiques, mais elle fait tout cela tout en accélérant la croissance musculaire, ce qui explique pourquoi elle est populaire pendant les séances d'entraînement. Comme il s'agit d'un supplément naturel utilisé [...]