{"id":17409,"date":"2022-03-08T07:19:28","date_gmt":"2022-03-08T07:19:28","guid":{"rendered":"https:\/\/bmm-supplements.com\/?p=17409"},"modified":"2024-04-17T12:11:28","modified_gmt":"2024-04-17T12:11:28","slug":"a-simple-guide-to-sarms-for-bodybuilding-more","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/un-guide-simple-des-armes-pour-le-bodybuilding-plus\/","title":{"rendered":"Un guide simple des SARMS pour le bodybuilding et plus encore"},"content":{"rendered":"<h4><strong>Introduction<\/strong><\/h4>\n<p>Les SARM (Selective Androgen Receptor Modulators) sont devenus un compl\u00e9ment de fitness tr\u00e8s populaire. Ils sont tr\u00e8s similaires aux st\u00e9ro\u00efdes, mais ils sont meilleurs et plus s\u00fbrs qu'eux. C'est pourquoi, <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms\/sarms-kuur-kopen\/\"><strong>SARMs<\/strong><\/a> les remplacent progressivement en tant que suppl\u00e9ment de choix. Au fil des ans, les culturistes, les adeptes du fitness et les athl\u00e8tes amateurs les ont utilis\u00e9s pour obtenir les r\u00e9sultats souhait\u00e9s. En outre, les personnes qui souhaitent perdre du poids de mani\u00e8re efficace utilisent \u00e9galement les SARM.<br \/>\nBien que leur efficacit\u00e9 soit encore contest\u00e9e, les SARM gagnent en popularit\u00e9. Cela est d\u00fb aux divers avantages qu'elles offrent. Certaines de ces substances sont utilis\u00e9es \u00e0 des fins m\u00e9dicales, notamment pour pr\u00e9venir la fonte musculaire gr\u00e2ce \u00e0 leurs propri\u00e9t\u00e9s de r\u00e9tention d'eau. Ce m\u00eame effet est utilis\u00e9 en bodybuilding pour gonfler les muscles. Vous pouvez <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms\/sarms-kopen\/\"><strong>acheter des SARM<\/strong><\/a> en ligne. Mais avant cela, vous devriez en savoir plus sur les SARM. Cela aidera les utilisateurs comme vous \u00e0 prendre une d\u00e9cision \u00e9clair\u00e9e.<br \/>\nQu'est-ce qu'un SARM, pourquoi est-il utilis\u00e9, quels sont ses effets secondaires ? Si vous vous posez ces questions, vous \u00eates au bon endroit. Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir sur les SARM.<\/p>\n<h4><strong>Qu'est-ce que les SARMS ? <\/strong><\/h4>\n<p>Comme vous le savez, SARM signifie \"Selective Androgen Receptor Modulators\" (modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs d'androg\u00e8nes). Ils appartiennent \u00e0 la m\u00eame cat\u00e9gorie que les compos\u00e9s anabolisants, mais ils sont relativement nouveaux. Ils sont largement appr\u00e9ci\u00e9s pour leurs effets sur le d\u00e9veloppement musculaire. Comme les st\u00e9ro\u00efdes, les SARM ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9s pour traiter des conditions m\u00e9dicales telles que la fonte musculaire dans les cas de cancer et de cancer de l'ovaire. <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/hiv-aids\"><strong>VIH\/SIDA<\/strong><\/a> patients. Rapidement, les laboratoires pharmaceutiques ont commenc\u00e9 \u00e0 fabriquer des compl\u00e9ments alimentaires pour la remise en forme.<br \/>\nIl est largement admis que les SARM sont plus efficaces et plus s\u00fbrs que les st\u00e9ro\u00efdes. Malgr\u00e9 cela, des recherches suppl\u00e9mentaires sont n\u00e9cessaires pour \u00e9tablir pleinement les effets de ces compos\u00e9s. Les SARM sont tr\u00e8s populaires dans le monde du fitness, et c'est l'une des raisons pour lesquelles des recherches plus approfondies sur le sujet peuvent aider un plus grand nombre de personnes.<\/p>\n<h4><strong>Types de SARMS<\/strong><\/h4>\n<p>Les produits SARMs se pr\u00e9sentent sous de nombreuses formes, telles que les liquides, les poudres, les pilules et les g\u00e9lules. En fonction de vos besoins, vous pouvez choisir parmi ces formes. Cependant, deux formes de SARMs sont tr\u00e8s populaires aupr\u00e8s des utilisateurs. Il s'agit de :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Pilules SARMS<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les pilules sont une forme tr\u00e8s populaire de SARM. En fait, la plupart des fournisseurs les proposent sous cette forme car elles sont faciles \u00e0 utiliser. Elles ressemblent \u00e9galement \u00e0 des m\u00e9dicaments g\u00e9n\u00e9riques dans un flacon ou une plaquette thermoform\u00e9e.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Capsules de SARMS<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms-capsules\/\"><strong>Capsules de SARMs<\/strong><\/a> sont \u00e9galement populaires. Ils ressemblent \u00e0 la plupart des g\u00e9lules et sont conditionn\u00e9s dans des flacons. Ils sont fournis avec des doses mesur\u00e9es pour les besoins sp\u00e9cifiques du cycle. Il est donc facile pour les utilisateurs de respecter les doses prescrites. En d'autres termes, il est tr\u00e8s important d'utiliser les bonnes doses pour obtenir des r\u00e9sultats.<\/p>\n<h4><strong>Comment fonctionnent les SARMS ?<\/strong><\/h4>\n<p>Les produits SARMs se lient aux diff\u00e9rents r\u00e9cepteurs androg\u00e8nes pr\u00e9sents dans le corps, notamment dans les os et les muscles. Ces r\u00e9cepteurs envoient des signaux au corps pour qu'il construise des muscles en produisant une plus grande synth\u00e8se de prot\u00e9ines. Ils commencent \u00e0 agir peu apr\u00e8s l'ingestion et agissent plus rapidement. La plupart des SARM ont une demi-vie courte, comprise entre 12 et 36 heures.<br \/>\nContrairement \u00e0 d'autres types de suppl\u00e9ments anabolisants, les modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs androg\u00e9niques sont con\u00e7us pour cibler un seul androg\u00e8ne dans le corps : les muscles squelettiques. L'une des caract\u00e9ristiques des SARM est leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre s\u00e9lectifs vis-\u00e0-vis des r\u00e9cepteurs androg\u00e9niques. De nombreux r\u00e9cepteurs d'androg\u00e8nes sont pr\u00e9sents dans le corps humain. On les trouve par exemple dans le foie, la prostate et les os. Les SARM ont la capacit\u00e9 de s'attacher \u00e0 un seul androg\u00e8ne. Cela permet d'\u00e9viter d'endommager le foie et d'autres organes.<\/p>\n<h4><strong>Comment les SARM sont-elles utilis\u00e9es ?<\/strong><\/h4>\n<p>Les SARM sont des compl\u00e9ments de fitness et sont utilis\u00e9s de diff\u00e9rentes mani\u00e8res par les utilisateurs. Cela d\u00e9pend en grande partie de ce que les utilisateurs veulent atteindre. Mais il y a quelques fa\u00e7ons populaires de les utiliser. Il s'agit des suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>SARMs PCT<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le PCT est un traitement post-cycle destin\u00e9 \u00e0 aider l'organisme \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer apr\u00e8s des semaines d'utilisation de SARMs. Les modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs androg\u00e9niques sont utilis\u00e9s dans le cadre d'un cycle qui peut durer de 6 \u00e0 8 semaines ou plus. Le cycle peut varier d'un utilisateur \u00e0 l'autre. Apr\u00e8s la fin d'un cycle, le corps doit subir une PCT pour r\u00e9cup\u00e9rer et se pr\u00e9parer au cycle suivant. Il existe des produits SARMs con\u00e7us \u00e0 cet effet et connus sous le nom de <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms\/a-list-of-popular-sarms-for-cutting-and-its-dosage\/attachment\/sarms-for-sale-4\/\"><strong>SARMs PCT<\/strong><\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>SARMs pour la coupe<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le cutting en bodybuilding consiste \u00e0 perdre de la graisse sans affecter la qualit\u00e9 des muscles. Il s'agit d'une \u00e9tape importante dans l'utilisation des SARM o\u00f9 les utilisateurs devront perdre de la graisse suppl\u00e9mentaire sans perdre de muscles. Il existe des produits permettant d'atteindre cet objectif. En d'autres termes, ces produits permettent de conserver les efforts r\u00e9alis\u00e9s pendant le cycle. Vous pouvez facilement acheter <strong>SARMs pour la coupe<\/strong> en ligne.<\/p>\n<h4><strong>La diff\u00e9rence entre les SARMS et les st\u00e9ro\u00efdes<\/strong><\/h4>\n<p>M\u00eame si leur origine et leur composition sont similaires, les SARM et les st\u00e9ro\u00efdes sont tr\u00e8s diff\u00e9rents. Par exemple, les SARM n'affectent que les muscles squelettiques alors que les st\u00e9ro\u00efdes peuvent affecter l'ensemble du corps. En fait, les st\u00e9ro\u00efdes peuvent \u00e9galement endommager le foie et la production naturelle d'hormones. Les effets secondaires des st\u00e9ro\u00efdes sont beaucoup plus graves et dommageables que ceux de leurs homologues.<br \/>\nLes SARM ont comparativement moins d'effets secondaires et sont g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9s comme plus s\u00fbrs. L'utilisation des st\u00e9ro\u00efdes est ill\u00e9gale, alors que celle des SARM ne l'est pas. N\u00e9anmoins, il existe quelques restrictions en ce qui concerne la disponibilit\u00e9 des modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs androg\u00e9niques. Il est important de <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms\/sarms-kopen\/\"><strong>acheter des SARM<\/strong><\/a> qui sont de la plus haute qualit\u00e9 et proviennent de fabricants fiables.<br \/>\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17416 alignnone\" src=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Buy-sarms-1-300x150.jpg\" alt=\"Sarms \u00e0 vendre\" width=\"735\" height=\"368\" \/><\/p>\n<h4><strong>Quels sont les avantages des SARMS ?<\/strong><\/h4>\n<p>Les SARM sont populaires parce qu'ils offrent un large \u00e9ventail d'avantages. Il est important de se rappeler que la plupart des preuves sont anecdotiques. Mais cela ne signifie pas qu'elles ne sont pas fiables. Cela fait plus d'une d\u00e9cennie que les SARM sont apparus sur le march\u00e9. Depuis, ils sont rapidement devenus un des compl\u00e9ments pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des bodybuilders et des adeptes du fitness. Comprendre ses avantages peut vous aider \u00e0 comprendre son importance. Voici les avantages des SARM :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Augmentation de la masse musculaire<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L'une des principales <a href=\"https:\/\/spacecoastdaily.com\/2019\/09\/what-is-sarms-and-its-health-benefits-everything-you-need-to-know\/\"><strong>les avantages des SARM<\/strong><\/a> est qu'il aide \u00e0 construire des muscles rapidement et plus efficacement. Comme vous le savez, il augmente la production de prot\u00e9ines de synth\u00e8se en signalant au corps de fabriquer plus de muscles. Les culturistes et les halt\u00e9rophiles utilisent des suppl\u00e9ments pour augmenter leur masse musculaire en moins de temps. Vos efforts de construction musculaire dans la salle de sport sont compl\u00e9t\u00e9s par ces compos\u00e9s. Par cons\u00e9quent, vous pouvez vous entra\u00eener plus longtemps et en r\u00e9colter les fruits plus rapidement qu'avec les m\u00e9thodes conventionnelles. Les st\u00e9ro\u00efdes et les SARM sont interdits dans le sport professionnel. Mais les amateurs de fitness les utilisent pour obtenir les r\u00e9sultats souhait\u00e9s.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Am\u00e9lioration des performances<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Des suppl\u00e9ments tels que le <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Selective_androgen_receptor_modulator\"><strong>Modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs androg\u00e9niques<\/strong><\/a> peut vous aider \u00e0 am\u00e9liorer votre condition physique g\u00e9n\u00e9rale. Du gain musculaire efficace \u00e0 la puissance et \u00e0 la force, il peut vous aider \u00e0 obtenir des r\u00e9sultats en moins de temps. Les adeptes du fitness et les bodybuilders utilisent ces compl\u00e9ments pour devenir plus forts et d\u00e9velopper leurs muscles plus rapidement. En outre, ils contribuent \u00e9galement \u00e0 am\u00e9liorer les performances athl\u00e9tiques. Par exemple, vous pourrez passer plus de temps en salle de sport et r\u00e9cup\u00e9rer plus rapidement. Dans les comp\u00e9titions de bodybuilding, les participants sont \u00e9galement jug\u00e9s sur l'aspect esth\u00e9tique de leurs muscles. Les SARM peuvent \u00e9galement y contribuer.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Perte rapide de graisse corporelle<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ce n'est pas le cas des r\u00e9gimes \u00e0 la mode qui promettent une perte de poids rapide. Les SARM aident \u00e0 perdre de la graisse corporelle suppl\u00e9mentaire et non des muscles. Les graisses suppl\u00e9mentaires sont utilis\u00e9es pour compl\u00e9ter la construction musculaire. Les muscles ont besoin d'\u00eatre entretenus et pour cela, ils ont besoin de graisses et d'hydrates de carbone. Pendant la PCT et la p\u00e9riode de coupe, <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms\/sarms-kuur-kopen\/\"><strong>SARMs<\/strong><\/a> peut aider \u00e0 perdre de la graisse corporelle sans affecter la qualit\u00e9 des muscles. En d'autres termes, il n'y aura pas de perte musculaire. L'objectif est de conserver les muscles et de perdre les graisses superflues sans probl\u00e8me. Vous ne voudriez pas que tous vos efforts soient r\u00e9duits \u00e0 n\u00e9ant.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Am\u00e9lioration de la force et de la puissance<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L'am\u00e9lioration de la force corporelle est l'un des principaux avantages de l'utilisation des SARM. Ils contribuent \u00e0 la construction des muscles, \u00e0 l'am\u00e9lioration de la solidit\u00e9 des os et \u00e0 la perte de graisse. Tous ces \u00e9l\u00e9ments se traduisent par une am\u00e9lioration globale de la force. En outre, vous constaterez \u00e9galement une diff\u00e9rence dans vos capacit\u00e9s de gymnastique. Vous pourrez soulever plus de poids et faire des exercices plus intenses plus facilement qu'auparavant. Mais vous devrez augmenter les poids ou l'intensit\u00e9 de l'entra\u00eenement au fil du temps. De nombreuses personnes utilisent <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/\"><strong>Suppl\u00e9ment SARMs<\/strong><\/a> pour am\u00e9liorer rapidement leur apparence et leur forme physique.<\/p>\n<h4><strong>Quelles sont les SARMS les plus populaires ? <\/strong><\/h4>\n<p>Il existe de nombreux types de produits SARM disponibles en ligne. Recherchez<a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/\"><strong> SARM en vente<\/strong><\/a> et vous trouverez de nombreuses options. Vous pouvez choisir les produits en fonction de vos besoins. Par exemple, certains produits sont sp\u00e9cialement con\u00e7us pour la PCT et la coupe. Sans oublier le bodybuilding. Mais il y a quelques produits SARMs qui sont plus populaires que d'autres. D\u00e9couvrez-les :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Ostarine (MK-2866)<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L'ostarine, \u00e9galement connue sous le nom de <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/produit\/osta-power-mk-2866\/\"><strong>MK-2866<\/strong><\/a>est l'un des SARM les plus populaires au monde. Il \u00e9tait auparavant utilis\u00e9 pour des traitements m\u00e9dicaux, tels que la pr\u00e9vention de la perte de masse musculaire. Il est maintenant utilis\u00e9 comme SARM pour la prise de masse. Il est largement utilis\u00e9 pour <a href=\"https:\/\/thecbdxpress.com\/\">culturisme<\/a> car il contribue \u00e0 une construction musculaire rapide. En outre, il est \u00e9galement utilis\u00e9 pour la coupe et l'am\u00e9lioration de la densit\u00e9 osseuse. Plus important encore, il est consid\u00e9r\u00e9 comme le plus s\u00fbr de tous les SARM. Il est \u00e9galement le plus doux de tous. Avec autant d'avantages, il n'est pas difficile de comprendre pourquoi il est consid\u00e9r\u00e9 comme l'un des produits SARM les plus populaires.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Testolone (RAD-140)<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/rad140\/rad140-kopen\/\"><strong>SARMs RAD140<\/strong><\/a> est \u00e9galement un produit SARM tr\u00e8s populaire. Mais contrairement \u00e0 l'Ostarine, le RAD140 est plus puissant. Il a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 pour la th\u00e9rapie de remplacement hormonal car il \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme une meilleure option que les hormones anabolisantes. Il est bien connu pour ses capacit\u00e9s de construction musculaire. Par exemple, il aide \u00e0 augmenter la masse et la force musculaires. En m\u00eame temps, il contribue \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9 des os. SARMs RAD140 est un excellent choix pour am\u00e9liorer la condition physique g\u00e9n\u00e9rale et les performances. Vous pouvez facilement acheter ce compl\u00e9ment SARM en ligne.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Andarine (S4)<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/produit\/s4-andarine\/amp\/\"><strong>S-4-Andarine<\/strong><\/a> est \u00e9galement un choix populaire pour les amateurs de fitness et les bodybuilders. Il est surtout connu pour sa capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper la masse musculaire maigre. En outre, il aide \u00e9galement \u00e0 perdre la graisse corporelle de mani\u00e8re efficace et \u00e0 augmenter la force du corps. Il s'agit d'un SARM tr\u00e8s efficace et tr\u00e8s populaire parmi les utilisateurs. Vous pouvez vous procurer ce produit en ligne. Il est \u00e9galement efficace pour lutter contre le plateau de perte de poids. Si vous cherchez \u00e0 construire des muscles rapidement et \u00e0 leur donner un aspect volumineux, c'est le produit qu'il vous faut.<\/p>\n<h4><strong>Comment et o\u00f9 acheter des SARMS<\/strong><\/h4>\n<p>Les gens peuvent maintenant facilement acheter des suppl\u00e9ments SARMs en ligne. Lorsque vous cherchez \u00e0 acheter des SARMs, vous devez prendre en compte quelques \u00e9l\u00e9ments importants, tels que :<\/p>\n<ol>\n<li>\n<h5>SARMS test\u00e9s en laboratoire<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Toujours acheter <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/\"><strong>SARMs test\u00e9s en laboratoire<\/strong><\/a> d'un fournisseur fiable. Veillez \u00e0 v\u00e9rifier la certification ou les r\u00e9sultats du laboratoire. La plupart des fournisseurs fournissent des r\u00e9sultats de laboratoire ou quelque chose dans ce sens. Cela permet de trouver les meilleurs produits SARM. Lorsqu'il s'agit d'acheter des SARM, la qualit\u00e9 est primordiale. Et les SARM test\u00e9s en laboratoire garantissent la qualit\u00e9.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\n<h5>SARMS \u00e0 vendre<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Comme vous le savez, vous pouvez acheter des SARM en ligne. Mais vous devez veiller \u00e0 trouver un fournisseur fiable. Recherchez un magasin ou un fournisseur en ligne avec de bonnes critiques et une large gamme de produits. Plus vous avez d'options de produits, mieux c'est.<\/p>\n<h4><strong>Le bilan<\/strong><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/sarms\/sarms-kuur-kopen\/\"><strong>SARMs<\/strong><\/a> ont acquis une grande popularit\u00e9 au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es. Ils sont apparus comme une alternative s\u00fbre et plus efficace aux st\u00e9ro\u00efdes. Ils sont sup\u00e9rieurs aux st\u00e9ro\u00efdes \u00e0 bien des \u00e9gards. Il n'est donc pas surprenant que les culturistes, les halt\u00e9rophiles et les amateurs de fitness les adorent. Comprendre ce que sont les SARM, ce qu'ils font et leurs avantages aidera les utilisateurs comme vous \u00e0 trouver les bons produits.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/\"><strong>Suppl\u00e9ments BMM<\/strong><\/a> est votre solution unique pour acheter la meilleure qualit\u00e9 de SARMs en ligne au prix le plus abordable. Vous trouverez ici une large gamme de produits pour diff\u00e9rents objectifs, tels que la coupe, la PCT, la construction musculaire, la perte de graisse et plus encore. Nous vous proposons <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/shop\/\"><strong>Produits SARM test\u00e9s en laboratoire<\/strong><\/a> qui sont 100% authentiques et peuvent \u00eatre utilis\u00e9s en toute s\u00e9curit\u00e9.<br \/>\nConsultez nos produits SARMS ici - <a href=\"https:\/\/bmm-supplements.com\/fr\/shop\/\">https:\/\/bmm-supplements.com\/shop\/<\/a><br \/>\n<em><strong>Clause de non-responsabilit\u00e9<\/strong><\/em>: \"<em>Ce produit est destin\u00e9 uniquement \u00e0 la recherche m\u00e9dicale. Ce produit n'est pas destin\u00e9 \u00e0 la consommation humaine. Vous devez \u00eatre un praticien de sant\u00e9 agr\u00e9\u00e9 et qualifi\u00e9 pour travailler avec ce produit.<\/em>.\"<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introduction Les SARM (Selective Androgen Receptor Modulators) sont devenus un compl\u00e9ment de fitness tr\u00e8s populaire. Ils sont tr\u00e8s similaires aux st\u00e9ro\u00efdes, mais ils sont meilleurs et plus s\u00fbrs qu'eux. 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